Béatrice El Fassi - Sophrologue spécialisée « Sophrologie et cancer »

SOPHROLOGIE ET CANCER

L'ACCOMPAGNEMENT SOPHROLOGIQUE COMME SOIN DE SUPPORT

La Sophrologie est un ensemble de techniques qui agissent sur le corps et le mental. Cette méthode
psycho-corporelle  permet de  retrouver  un état de  bien-être au quotidien, de stimuler ses propres
capacités, de découvrir ses propres ressources, de développer son potentiel….
Les exercices sont basés sur la respiration contrôlée, la suggestion mentale, la visualisation, l’activation du positif.
Je propose des protocoles adaptés pour les malades et les aidants.
La sophrologie permet à la personne atteinte de pathologies cancéreuses de redevenir actrice de sa guérison et d’améliorer sa qualité de vie pour :    

•  Se réapproprier son corps qui change,
•  Maîtriser ses angoisses liées à la maladie,
•  Mieux gérer les douleurs,
•  Réduire les effets indésirables des traitements,
•  Améliorer la qualité du sommeil et retrouver de la vitalité,
•  Renforcer la confiance et l’estime de soi.

La sophrologie est également une aide précieuse pour les aidants.

La sophrologie ne se substitue en aucun cas à un avis médical ou aux traitements médicaux en cours mais intervient en complément.